２０２０年１０月１２日～ 今週月曜日から、初めてのファスティングをしています。まだ四日目で途中なのですがたぶんまたやることがあるだろうな～と思いましたのできちんと記録しておこうと思います。 書き出したらとんでもなく長くなりましたし排泄の話な…

２０２０年９月３０日（水） あまりの忙しさに既に遠い記憶ですが（笑）この日、お誕生日を迎えまして４７歳になりました！ ちょうどこの日にあれこれしなければいけない仕事を抱えていたので月曜日からバタバタ、当日も朝から忙しかったのですが何故か前日…